Voeding testen
Wij halen onze energie uit onze voeding.
Als voeding ons geen of te weinig energie levert, dan kunnen we beter andere voedings stoffen nemen.
Door de voeding te veranderen, krijgen we dan meer energie.
BV. Je eet dagelijks tarwe, in je brood en in pasta’s en je lichaam kan daar niet de energie uit halen die je Nodig hebt.
Als je niet ziek bent merk je daar niet veel van maar als je lichaam meer nodig heeft dan kom je energie te kort.
Met kleine of grootte veranderingen in je voeding los je dit energie te kort op.